Enxoval do bebê ... o que comprar?

Digitar isto no GOOGLE é a mesma coisa que nada ... kkkkkkk

 

Eu procurei em muitos sites ajuda para fazer uma lista de enxoval mas cada um dizia para comprar uma coisa e em quantidades diferentes. Eu estou fazendo este post mas continuo sem saber ao certo o que comprar!

 

Achei em uma revista uma listinha dos itens básicos de se ter e achei bacana divulgar porque pode ajudar, pelo menos, com a primeira parte do que comprar antes do bebê chegar.

 

 

>> Móveis:

 

* Berço;

* Cômoda;

* Cadeira de amamentação;

* Tapete ou carpete;

* Cortina;

* Lixeira;

* Mobile para o berço.

 

 

>> Kit berço:

* Colchão;

* Lençol de algodão (4);

* Protetor de cama a prova d'agua (2);

* Enfeite.

 

>> Kit passeio/atividades:

 

* Cadeirinha de carro;

* Carrinho de bebê;

* Tapete de atividades;

* Bolsa de fraldas (para passeio);

* Chupetas (2 - 4).

 

>> Para banho e cuidados:

* Banheira;

* Toalhas com capuz (3);

* Paninhos para ajudar a secar o bebê (4 - 6);

* Kit primeiros socorros;

* Cortador de unha;

* Aspirador nasal;

* Brinquedinho de banho;

* Termômetro.

 

>> Acessórios:

* Babá eletrônica;

* Trocador;

* Capa para o trocador (2);

* Lixo próprio para fraldas (de preferência vedado);

* Sacos próprios para o lixo;

* Caixinha de som;

* Humidificador de ambiente;

* Luz ambiente noturna;

* Cesto de roupa suja;

* Sabão de roupa específico para bebês.

 

 

>> Para usar no bebê:

* Creme hidratante especial;

* Shampoo;

* Sabonete;

* Fraldas;

* Lenço umedecido;

* Creme para assadura;

* Protetor solar;

* Escova de dente apropriada para a idade (é importante limpar a gengiva do bebê).

 

>> Para a mamãe:

* Protetor de seios;

* Creme para os seios (principalmente se tiver rachaduras);

* Protetor para amamentação (aqui precisamos nos cobrir para amamentar fora de casa);

* Sutiã de amamentação (2 - 4);

* Bomba de leite;

* Saquinhos para armazenar o leite.

 

>> Mamadeira:

* 6 mamadeiras com bico;

* Escorredor especial;

* Escovinha para lavar mamadeira.

 

 

>> Acessórios para amamentação/alimentação:

* Paninho de boca (10);

* Babadores (4 - 6);

* Cadeirão para alimentação;

* Pratinhos;

* Colheres.

 

 

>> Diversos:

 

* Moisés ou bercinho para sala e/ou quarto do casal;

* Cadeirinha de balanço;

* Portãozinho de segurança (geralmente usado em casa de dois andares);

* Segurança para as portas dos armários e tomadas.

 

 

>> Enxoval:

* Blusa com botões laterais (3);

* Body (com ou sem manga) (8 - 12);

* Macacão confortável e quentinho (6);

* Pano que envolve o bebê (para fazer um rolinho) (4);

* Saco para dormir (como não podemos usar coberta no começo, é o que deixa o bebê quentinho) (4);

* Roupinha mais arrumadinha (4 - 6);

* Peça única (macacão, body, vestidinho) (4 - 6);

* Pares de meia (8 - 12);

* Camisetinha (4 - 6);

* Casaquinho mais quentinho (2);

* Chapeuzinho (2 - 4);

* Par de sapato (confortável) (1).

 

 

>> Para o carrinho:

 

* Ganchos para pendurar acessórios ou mesmo a bolsa;

* Bandejinha para apoiar copos ou outros objetos;

* Trocador de fralda portátil.

 

>> Brinquedos:

 

* Brinquedos de pelúcia;

* Chocalhos;

* Mordedores;

* Livrinhos;

* Brinquedos para estimular os sentidos.

 

 

Vocês acham que tem alguma coisa muito importante que ainda falta na lista?

 

Deixem nos comentários o que mais usaram para eu acrescentar na minha listinha de compras e se esta lista ajudou você caso esteja doida como eu sem saber o que comprar!

 

Um beijo e até o próximo post!

O que sabemos sobre a famosa chupeta?

Dar ou não dar ... chupar ou não chupar ?!

 

Eu assino uma revista aqui que se chama AMERICAN BABY e lendo estes dias achei uma reportagem sobre a chupeta com cinco fatos sobre o uso e eles dizem se é verdadeiro ou falso e achei propício traduzir a reportagem.

(revista outubro de 2015, reportagem de Nicole Caccavo Kear).

 

Eu já pensei sobre isso e cheguei a conclusão de que se meu baby quiser eu vou dar!

Vamos para a reportagem e os fatos! (A tradução é livre)

 

1 - Chupeta reduz o risco de morte súbita

 

> VERDADEIRO

 

Alguns estudos confirmam que reduz mesmo o risco de SIDS (Sudden infant death syndrome) devido ao movimento contínuo que o bebê faz para chupar a chupeta e, com isso, deixa a entrada de ar aberta, além de fazer com que o bebê tenha um sono mais leve não permitindo que o sistema respiratório pare. Essa síndrome geralmente ataca bebês menores de um ano enquanto dormem.

 

2 - Quem amamenta o recém-nascido jamais deve dar chupeta

 

 > FALSO

 

Não existe a confusão na cabeça deles do peito e da chupeta. O importante é o bebê estar saudável, ganhando o peso certo e sendo amamentado corretamente. A dica que dão é que se o bebê chora com fome, não é para dar a chupeta, claro! Muitas pessoas acham que o choro é manha ou sono e acabam dando a chupeta para acalmar o bebê quando na verdade ele só quer mamar.

 

3 - Chupetas causam problemas dentários

 

> FALSO

 

Nos primeiros dois anos de vida não tem nenhum efeito comprovando esta afirmação. A boca da criança é maleável e qualquer mudança que a chupeta causa em sua boca pode ser corrigido por ela mesma. Quando mais velho pode sim causar problemas como os dentes não se alinharem corretamente. Não é só a idade que conta mas quão forte ele chupa a chupeta. Quanto menor a pressão, menos danos causa para os dentes da frente, sendo assim ele pode chupar até os 3 anos sem causar qualquer problema. Caso contrário, com 18 meses o bebê já pode mostrar problemas com a mordida. 

 

4 - Chupar chupeta pode aumentar o risco de infecção de ouvido

 

> VERDADEIRO

 

Bebês que usam chupetas com mais idade tem mais chance de desenvolver a infecção do que os bebês que param até os 6 meses. Alguns médicos dizem que isto ocorre porque chupar a chupeta muda a pressão do ouvido. Não existe um estudo que confirma isto, mas se o bebê já tem problema com infecções é melhor evitar o uso da chupeta.

 

5 - Você precisa higienizar a chupeta frequentemente

 

> VERDADEIRO

 

Chupeta acumula fungos e bactérias, por isso é importante sempre lavar bem e esterilizar. É recomendado lavar com água quente e sabão uma vez ao dia e sempre que cair no chão. Além disto, se for guardar, guarde limpa e em sacos com zíper para vedar melhor a entrada dos germes. Uma outra dica é sempre comprar novas chupetas e ir jogando as mais velhas fora.

E aí, qual a opinião de vocês?!

 

Acham que vale a pena investir em uma chupeta para o recem-nascido?!

 

 

Beijinhos e até o próximo post!

Decoração do quarto do baby! Montessoriano?

Primeiro vamos falar um pouco sobre o método. Muita gente já conhece e muita gente já ouviu falar. Tem uma blogueira que eu gosto muito chamada Flávia Calina e foi com ela que eu aprendi mais sobre o método montessoriano e me apaixonei.

 

No Wikipédia tem a seguinte definição do método que achei oportuno colocar aqui do mesmo jeito que está lá para um melhor entendimento:

 

"É caracterizado por uma ênfase na independência, liberdade com limites e respeito pelo desenvolvimento natural das habilidades físicas, sociais e psicológias da criança. De acordo com sua criadora, o ponto mais importante do método é, não tanto seu material ou sua prática, mas a possibilidade criada pela utilização dele de se libertar a verdadeira natureza do indivíduo, para que esta possa ser observada, compreendida, e para que a educação se desenvolva com base na evolução da criança, e não o contrário."

 

Parece música aos ouvidos! É tudo o que os pais querem para o desenvolvimento do seu filho. E acompanhando esta blogueira com a filha o método realmente funciona e a criança desenvolve muito mais rápido e já com uma certa independência!

 

Agora falando sobre o quarto, é até mais fácil de montar pelo que parece! Eu não quero fazer o quarto rosa ou azul. Quero usar cores alegres tipo verde, amarelo, laranja, mas só na decoração, provavelmente vou manter as paredes brancas.

 

Seguem algumas imagens que pesquisei na internet e no Pinterest e amei!

 

 

 

Vocês gostam das ideias? Usam o método ou conhece alguém que usa? Tem alguma dica para me dar?

 

Deixe aqui nos comentários!

 

Beijinhos e até o próximo post!

 

Alimentação na gravidez!

Vocês que me acompanham sempre já perceberam que eu mudei meu estilo de vida desde que me mudei para os EUA. Não é difícil ter uma alimentação saudável aqui, apesar de que a fama é de muita comida gorda, né?! Mas eu até perdi muito peso logo que cheguei e consegui fazer virar rotina a alimentação balanceada.

 

Quando descobri que estava grávida eu cortei algumas coisas e outras eu diminuí radicalmente.

 

* O sushi, que estava viciada, foi o primeiro.  Porque é cru e a gente já sabe que não deve comer. (e é o que mais tem feito falta!). E no ano passado eu peguei uma infecção horrível por causa disso e fiquei 15 dias de cama tomando antibiótico.

 

* Patê de atum, que eu amava fazer aqui em casa para comer com torradinha, por ter uma grande quantidade de mercúrio. (Este o médico disse para dimunuir, mas não proibiu. Mas eu ainda não tive coragem de fazer).

* Ahhhhh, que saudade da Coca-Cola! Eu tomava umas duas vezes na semana e agora eu tento tomar uma vez no mês. As vezes eu dou umas 'bicadinhas' na do marido, mas estou conseguindo me controlar bem!

 Estas foram as maiores mudanças na alimentação até agora.

 

O que eu adicionei à minha alimentação foram frutas. Estou tentando aumentar a frequência de suco verde e de várias outras frutas.

 

Eu andei acrescentando coisas 'não verdes' ao suco e estou amando! Deu mais gosto. Eu coloco abacaxi, maçã, laranja, cenoura, além de aipo, couve, limão espremido e folhas de hortelã.

 

 

 

Como aqui nos EUA é verão, eu compro a fruta, pico bem picadinha e congelo em saquinhos. Todo dia eu bato algumas com um pouco de água e fica um frozen delicioso.

 

Ainda não tive nenhum 'desejo'. Na verdade nem sei como é! kkkkkk

Mas eu tenho tido algumas vontades, como pão de forma branco com manteiga, sorvete na casquinha, manga verde com sal, tomate verde com sal, batata frita .... mas não comi tudo de uma vez só, JURO! rs

 

E vocês, alguma dica de alimento para consumir ou algum desejo que sentiram?!

Me conta aqui nos comentários!

 

Beijos e até o próximo post!

 

 

Diário de Gravidez - Semanas 14, 15, 16 e 17!

E o tempo tem passado muito rápido! A barriga já apareceu e eu fico contando os segundos pra sentir o bebê mexendo!

 

Então, vamos começar mais um diário.

 

Semana 14

 

* Voltei a fazer atividade física mais frequente, tipo 20 minutinhos de caminhada algumas vezes por semana. Senti que depois disso minha respiração melhorou bastante e acabou a falta de ar que sentia por qualquer razão.

 

* Nesta semana eu comecei a encaixotar nossa mudança, então fiquei bem ativa e fazendo vários tipos de exercícios.

 

Semana 15: (Muita coisa aconteceu)

 

* A famosa dor nas costas, que tanto lia sobre, resolveu dar o ar da graça! Era difícil de andar, sentar ou deitar. Não parei as caminhadas mas meu marido fazia massagem todas as noites e aliviava muuuuito! Alguns dias ela ataca e em outros nem lembro que tenho ela.

 

* O cansaço do primeiro trimestre voltou com tudo. Não sei se porque eu comecei a mudança e todo dia tinha coisa pra fazer ou porque não conseguia mais dormir direito, por causa de sonhos ou pelo bendito xixi.

 

* Não comia mais a noite. Sentia muito mal e o máximo que conseguia ingerir era água gasosa com bastante limão... hummmmmmmm ... da água na boca só de pensar.

 

* Nesta semana agendei meu ultrassom de 20 semanas para checar o bebê e também para descobrir o sexo! (Teremos um vídeo muito especial para revelar).

 

* Bem no final desta semana eu comecei a sentir uma dorzinha na região do umbigo e acordei assustada porque começou bem forte. Li que o corpo se expande e este é um dos sintomas 'normais'.

 

* Eu tenho vários aplicativos (faço um post especial para mostrar), e eu amo ler a evolução do bebê e o que ele já tem ou o que ele já faz. Esta semana foi marcada por saber que ele ouve meu coração e minha voz! É amor demais! Neste momento comecei a falar bem mais, cantar e até contar história! Além disto, ele também consegue ver luz através da barriga, do tipo se eu colocar uma lanterna diretamente ele vai tentar 'fugir' dela. É uma delícia acompanhar a evolução do baby!

 

Semana 16

 

* Semana marcada pela mudança. Aqui nos EUA existem empresas que fazem mas é mais barato se você alugar um caminhão e fizer por conta própria. E foi o que fizemos. E não deu muito certo. Foram mais de 16 horas mudando e tentando ajeitar as coisas no depósito. Eu e meu marido ficamos muito cansados e mais de 10 horas sem comer porque não tinha lugar para ir e deixar as coisas para trás. (Acompanhem aí nas fotos).

 

* Senti muita dor embaixo da barriga, mas acho que essa mudança ajudou a piorar um pouco as dores que já estava sentindo. Passamos o dia seguinte inteirinho deitados, não conseguíamos colocar nem os pés no chão.

Semana 17

* Mais uma consulta com o meu médico e mais uma vez ouvimos o coraçãozinho do baby. Eu já estava doida para ouvir para saber se estava tudo bem com ele. Passei alguns dias com medo, mas acho que todo mundo tem isso enquanto não sente o bebê mexendo e não tem muita referência para saber se está tudo bem, além das dores e do corpo mudando.

* Mais uma vez gravamos o coração e ele estava mais calminho dessa vez ... 149bpm. (Tem o diário com o pedacinho do vídeo no youtube! Passa lá!).

* Meus seios e minha barriga começaram a coçar muito, achei que estava com alergia a alguma coisa, mas nada que eu conseguia identificar. Pesquisei, como sempre, e era normal essa coceira porque é nesta fase que tudo começa a crescer de fato. Estou usando um creme excelente e não tive nenhuma marquinha ainda. (Mostrei o creme no vídeo).


Agora eu só acompanho o crescimento e as novas habilidades que ele vai adquirindo e todo dia tem novidade. É incrível como funciona o desenvolvimento do bebê na barriga!

A gente acompanha comparando o baby com alguma fruta ou legume que o aplicativo indica quando mudamos a semana. Olha aí como minha barriga desenvolveu rápido em 3 semanas e como ele estava na semana 17!

Um beijo e até o próximo post.

Estar na moda mesmo grávida!

A gente planeja tanto tempo a gravidez e fica mega feliz quando chega o positivo! E aí, no mesmo dia, já temos o enxoval do bebê todinho pronto na cabeça e já queremos começar as compras!

 

É neste momento que começamos a nos anular pelos filhos! (rs) Sem querer ser dramática, mas a gente também precisa de um enxoval novinho em folha!

 

Com 16 semanas de gestação comecei a sentir necessidade de roupas novas. As calças já não fechavam mais o botão, os vestidos estavam bem justinhos, as blusas pareciam que iam explodir e sem falar das calcinhas e sutiãs! (rs)

 

Chegou a minha hora de ir as compras! (Detalhe: ainda não comprei nada para o bebê... rs).

 

Resolvi escolher uns looks da internet que mais me chamaram atenção e no final das contas eu comprei uma bermuda básica, uma calça jeans, dois sutiãs e umas 5 calcinhas. Está bom por enquanto. Os vestidos eu ainda uso, até bom que as pessoas notam melhor minha barriga! kkkkk 

Acho que este tipo de roupa favorece a grávida e, de qualquer jeito, são minhas peças preferidas!

 

Vestidão bem confortável e com uma estampa bem alegre!

 

Batinhas são fundamentais porque apesar de larguinhas, deixam a barriga da grávida mais aparente. Elas afinam a cintura e deixam a barriga em evidência. Usar uma blusa enoooooorme vai fazer você parecer gorda .... não estamos gordas, estamos grávidas!

 

A calça é minha calça dos sonhos neste momento .... ODEIO BOTÕES. (rs)

 

Eu procuro conforto primeiro, mas não deixo a moda de lado! Podemos ficar grandes e lindas! ;)

 

Gostaram das peças?

O que usaram e gostaram mais?

 

Beijinhos e até o próximo post.

Pré-natal + Primeira Ultra!

                                                       

 

Vocês acompanharam nos últimos posts como descobri a gravidez, o primeiro diário e o segundo diário. Agora vou contar como funciona o acompanhamento do pré-natal aqui nos EUA. Não sei como é no Brasil mas vocês me contam as diferenças aqui nos comentários e vamos trocando informações!

Então, no mesmo dia que descobri que estava grávida liguei no consultório para pedir um exame de sangue para confirmar o positivo do meu teste de farmácia, mas aqui eles não fazem exame de sangue quando o de farmácia da positivo. Na mesma hora ela perguntou a data da minha última menstruação, fez as contas de quanto tempo eu estava e quando o bebê iria nascer.

> Última menstruação: 22 de abril

> Due Date (Data do parto): 27 de janeiro

Ela me ensinou a contar as semanas e depois já me passou todas as informações sobre pagamento do pré-natal (eles já dão o valor completo de todas as consultas e do trabalho do médico no dia do parto).

 

Neste pacote está incluso:

 

* Duas ultras durante toda a gravidez (a primeira depois da semana 8 e a segunda próximo a data do parto para ver se o bebê está encaixado. Caso tenha alguma ultra de emergência também está incluso);

 

* Exames de sangue quando necessários;

 

* Exame de urina que se faz toda consulta.

 

A primeira opção de parto é sempre o parto normal, que eu acho excelente porque é a minha primeira opção também!  O meu ginecologista, que também é obstetra, claro, atende em um consultório ao lado do hospital, onde o baby vai nascer. 

 

Neste mesmo telefonema a secretária já agendou o  primeiro pré-natal. Geralmente eles marcam depois da semana 8 para conseguir ver o bebê através do ultrassom.

Eu descobri a gravidez dia 2 de junho e entrei na semana 6 no dia 3 de junho!

Meu primeiro pré-natal foi agendado para o dia 22 de junho e eu estava com quase 9 semanas!

O médico fez o ultrassom interno para ver melhor o bebê e pra gente conseguir ver os batimentos dele. (Eles não deixam, geralmente, ouvir o coração antes do segundo pré-natal).

 





Tudo estava super bem comigo e com o baby e até a semana 9 eu tinha engordado 1kg.

Eles dão uma previsão de peso a ser ganho durante a gravidez mas não ficam focados só na balança. Eu estou em um peso bom e pratico atividade física regular, então ele me disse para manter essa rotina e tudo ficaria bem.

Além da consulta, no primeiro pré-natal eu recebi uma sacola enorme cheia de revistas e informativos sobre a gravidez e eu mostrei tudo no canal do youtube! Passa lá para ver!

Meu segundo pre-natal aconteceu no dia 27 de julho já quase na semana 14 e foi quando ouvimos pela primeira vez o coraçãozinho dele! <3 Coisa linda demais! Vai lá ouvir!!! . Este pré-natal foi com uma outra médica. Ela e meu médico se alternam nas consultas para eu conhecer bem os dois e eles me acompanharem, também, porque no dia do parto caso um não possa estar presente, por alguma razão, o outro vai para cobrir já sabendo das condições da paciente e do bebê. Eu engordei mais 2,5Kg até esta outra consulta. Foi muito mas ainda estou dentro do limite (rs).
 

O pagamento do pré-natal é dividido em 3 parcelas sendo a primeira efetuada no segundo pre-natal, então já fizemos o primeiro e o segundo pagamento. Parte chata mas faz parte! Se alguém tiver interesse eu posso deixar os valores nos comentários! Mas tudo depende de quanto o plano de saúde cobre. Aqui nos EUA, por melhor que seja seu plano, sempre tem alguma coisa para ser paga a mais.

Estou amando esta nova fase da vida e todo dia é um dia diferente com alguma coisa nova acontecendo! É como se todos os dias eu estivesse nascendo de novo e redescobrindo um novo mundo!

Beijinhos e até o próximo post!